역시 밤에 늦게잘수록 아침에 일어나기 힘들구나ㅠ
그래도 평소보다 일찍일어난거에 의미를 두어야지
점점 더 나아지고 발전하고있어!
일어나서 씻고 요가은님의 15분 새벽요가 진행
짧아서 별거아닌것 같아도
하고나면 몸이 개운하고 정신도 맑아진다
이제 유산균먹고 하루를 시작해야지
오랜만에 동네에서 수영친구들과 술한잔
3일차 인증샷
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